【嫌な人への対処法】自慢・愚痴を言う面倒な人への対処法

こんにちは

心理コンサルタントの進藤清十郎です。

さて、職場に限らず、
自分の自慢話や愚痴を
言ってくる人がいますよね？

わたしたちは
人の自慢話を聞いても
楽しくないですし、

愚痴を言われても
「嫌だな」という
気持ちになるだけです。

そこで今回は
職場だけでなく、

プライベートでも使える
自慢話、愚痴への対処法を
紹介します。

■話をそらせ

相手との人間関係が
悪化しても構わないなら、
話をそらしましょう。

たとえば
「俺はイケメンだから
昨日逆ナンされたんだよ」
と自慢してきたら、

「イケメンといえば
ラーメンつけめんの人、
最近見ないわよね～」

と露骨に話を
そらすのです。

もし、
「話を反らすな」
と言われたら、

「もしわたしがモテるって
話されて楽しい？
楽しくないよね。
わたしは自慢話を聞かされて
うんざりしてる」

と直接言ってしまいましょう。

自慢話や愚痴は
話を聞いてしまうと、
あなたはゴミ箱に
されてしまいます。

つまり、
自慢話や愚痴というゴミを
エンドレスに捨てられ続ける
はめになってしまいます。

■相手との人間関係が気になります……

とお悩みの方は、

その自慢話や愚痴を
職場の人に話しましょう。

たとえば
「逆ナンされた」という
自慢話をされたら、

「部長！～さんが逆ナンされた
んですって！すごいですよね！」

とその自慢話を他の人に
話すようにしましょう。

「何で話すんだよ！？」
と言われたら、

「すごいことなので、
みんなでシェアしたいと
思いましてね」

と笑顔で答えましょう。

良いことを噂している
だけなので、

当人も強く「やめろ！」
とは言いずらいですし、

周りからは
「そんな自慢話（もしくは愚痴）
をされて大変ね」と同情され、
仲間になってもらえます。

■大切なことはいつだってコレ

困った状況を
攻略できる、

コミュニケーションの
パターンを作りましょう。