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【パワハラの対策】パワハラができない「ずるいイメージ」を作る対策方法とは?

「ずっーと何十年もパワハラに悩んでいます」
「パワハラを解決することは無理です。我慢するしかないです」

と悩んでいるあなたへ。

「パワハラができない」と
加害者に感じさせることができれば
パワハラは解決します

これが真の解決です。

たとえば、厚生労働省が人事部に相談して
パワハラを解決しましょう、とすすめていますよね。

これも、人事部がパワハラ加害者に直接注意をして
「次、パワハラをやったら異動・最悪クビ」と
忠告をすることで

パワハラ上司
「パワハラしたらヤバイ!
 おとなしくしてないとな……」
 
とこころから警戒するので
パワハラをしなくさせることができるのです。
ただ、人事部や上司に相談しても
解決しない……
そもそも相談できない場合には
もう我慢するしかありません。
そんな方に向けて、
パワハラ上司があなたに対して
「パワハラできない!」と感じさせる
ずるい対策方法を解説していきます。
 
進藤
解説するのは「特殊なコミュニケーション」講師の進藤です。
2017年からまぐまぐ!で「仕事の嫌な人に苦しめられない人の対応方法」のメルマガを配信、
人間関係で苦しむ人の相談・カウンセリング、プログラムの作成・販売をしています。
わたしがあなたにお届けするのは、「The Killer
脳のしくみを悪用した ” 殺傷性がある人間関係の解決方法 ”です。
ぜひ、「The Killer」を体験してください。

「パワハラができないイメージ」の作り方とは?

「パワハラができないイメージ」を作るために
職場での「評価」が大切になってきます。

たとえば、職場で愛されている「浜ちゃん」みたいな
タイプに対してパワハラはできません。

社長と仲良しで一緒に釣りにいくような関係なのに
パワハラをしたら、チクられる可能性大です。

そんな浜ちゃんにパワハラをすることは
できません。

しかし、浜ちゃんみたいに
超コミュニケーションモンスター
みたいな人ばかりではありませんよね。

コミュ障で、人間関係もうまく作れない人もいます。
そこで最低限守らなければいけない
2つのことを解説していきます。

「パワハラできないイメージ作り」その① 120%ミスをしない

ミスをすると
職場に負担をかけます。

一度や二度のミスなら
許されますが、

何度も続くようですと
職場での「評価」が
大きく下がってしまいます。

そこで

●2回確認するように徹底する。
●作業手順を書いたメモを作り
 その通りに仕事をすすめていく。
●漏れがないようにチェックリストを活用する。
この3つの対策を取り入れてみましょう。
1つではうまくできなくても
3つの対策をすることで
ほぼ100%ミスをなくすことができます。
この3つの対策をしても
ミスを減らせない場合、
脳が十分にはたらいていないことが
原因である可能性があります。
そのような場合は……
●睡眠時間は最低でも6時間(可能なら7時間以上)
●食事は魚や野菜中心にする(自炊ダメなら大戸屋)
●1日20分でもよいので、ウォーキング

この3つを最低限、
対策していれば、

脳がよく働くようになり
ミスが減り、ストレスも軽減される
だけでなく、

さらに仕事のパフォーマンスを
高めることができます。

パワハラができないイメージ作りその② 溺愛されるコミュニケーション

ただコミュニケーションするだけでは足りません。
溺愛されるコミュニケーションを
しましょう。

溺愛されるコミュニケーションを
することで……

パワハラ上司を含めて
職場の人は、あなたのことを
「あまり関係を持ちたくない……」
と思っている状態から、

一生懸命がんばるだけでなく、
しっかり気配りをしてくれる存在
に変わります。

なのでぜひ溺愛される
コミュニケーションを身に着けてくださいね。

溺愛されるコミュニケーションとは?

●明るいあいさつを自分からする。
●「〇〇さんありがとうございます」と感謝を伝えまくる。
●周りの人の仕事をサポートする。
●仕事で成果を出す。
●職場のルールを尊重し、積極的に守る。
●相手を否定しないで共感する。
●できるだけ褒める。

この中で特に一番大切なのは
●相手を否定しないで共感する、です。

職場で嫌われていたり
孤立する人は相手や仕事・部署を
否定する傾向があります。

相手が間違っていたり
部署のやり方が間違っていることも
かなりあります。

しかし、相手を否定すると
100%嫌われます

覚えておいてください。

もしぼくがあなたに対して

 
進藤
「あなたの仕事のやり方はおかしいですよ。
 改めたほうがいいです」

と言ったらどう思いますか?

かなり嫌な気持ちになりますよね。

ぼくが正しいことを言っていたとしても
あなたはぼくのことを嫌いになるでしょう。

ですので、
相手を否定するのはやめて
「そうですね」とまずは相手の意見を
受け入れるようにしましょう。

まとめ

パワハラを解決するのは
時間も労力もかかります。

ですので、まずは人事部や信頼できる上司に
相談をしてみてください。

それでも、どうしても人事部・上司が動かない場合や
どうしても相談できない場合、
「パワハラができないイメージを作る対策方法」を
試してみてください。

●ミスをしない
●溺愛されるコミュニケーション

はパワハラを解決するだけでなく
職場で働くうえでかなり大切になってきますので、

パワハラ関係なく
身につけておかないと
やばいです。

こちらの記事でも「イメージでパワハラを解決する方法」を
紹介しているのでぜひ参照してみてくださいね。

Communication PRO

あなたはパワハラに悩んでいませんか? 厚生労働省によると、パワハラは人事部や上司に相談することで解決することを推奨してい…

進藤


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